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A lombalgia crónica, uma condição que afeta milhões de pessoas, caracteriza‑se por dores persistentes na região lombar que duram mais de três meses. Cada paciente é único e a abordagem para tratar a lombalgia crónica deve ser igualmente personalizada. Nesse contexto, a terapia manual surge como uma ferramenta essencial para aliviar a dor, restaurar a mobilidade e melhorar a qualidade de vida.e-up shot shows a physical therapist's hands working on a patient's hip and leg. A te

No caso da depressão, é bastante frequente a desmotivação, a falta de energia, a percepção de fadiga e sintomas relacionados com tristeza, que fazem com que os pacientes não estejam dispostos a praticar exercício físico. Nestas situações, é aconselhável a prática com apoio profissional, de forma a maximizar os efeitos antidepressivos. É ainda recomendável que os pacientes sejam envolvidos na escolha do exercício de forma a aumentar a adesão, que sejam abordadas as barreiras p

por NBFisio FISIOTERAPIA - Prevenção de Lesões na Corrida Nos últimos anos tem existido um aumento exponencial do número de praticantes de corrida, associado a uma melhoria dos estilo de vida e uma maior consciencialização dos benefícios associados à prática de actividade física. Desta forma, é importante falar sobre as lesões que podem advir da prática da corrida, as quais são cada vez mais frequentes. Neste sentido a Fisioterapia assume um papel preponderante em primeira li

por NBFISIO Dia Nacional Contra a Obesidade Em Portugal, 5,9 Milhões de portugueses têm excesso de peso; 8 em cada 10 idosos apresentam excesso de peso e apenas 41,8% dos cidadãos apresenta uma prática regular de atividade física, desportiva e/ou de lazer programada. As estatísticas mostram ainda que, 30,7% das crianças portuguesas apresentam excesso de peso e 11,7% são obesas. De acordo com o Eurobarómetro de 2017, apenas 5% das pessoas com 15 anos ou mais fazem exercício ou

por NBFISIO FISIOTERAPIA RESPIRATÓRIA - PÓS COVID 19 O vírus COVID-19 poderá causar alterações a vários níveis por consequência das alterações do sistema respiratório. Nesse sentido, a Fisioterapia Respiratória assume uma importância relevante na reabilitação e melhoria respiratória e física dos pacientes. Os nossos Fisioterapeutas especializados na Área Respiratória poderão ajudá-lo neste sentido. Em primeira instância é realizada uma avaliação inicial onde são identificados

Fadiga Fadiga ocorre na maioria das vezes como parte de um conjunto de sintomas, mas, mesmo quando é o único ou o principal sintoma, a fadiga é um dos sintomas mais comuns. Fadiga é dificuldade de iniciar e sustentar uma atividade devido à falta de energia e é acompanhada pelo desejo de descansar. A fadiga é normal após esforço físico, stress prolongado e privação de sono. Fraqueza, um sintoma do sistema nervoso ou distúrbios musculares, é força insuficiente da contração dos

Síndrome compartimenta l A síndrome compartimental consiste na pressão aumentada do tecido dentro de um compartimento fascial apertado,o que resulta em isquemia do tecido. O primeiro sintoma consiste em dor exagerada, proporcional ao grau da lesão. O diagnóstico é clínico, sendoem geral confirmado pela aferição da pressão compartimental. O tratamento consiste em fasciotomia. A síndrome compartimental é uma cascata de eventos que se auto-perpetua. Começa com o edema do tecido

segunda-feira, 28 de setembro de 2020 00:00 São perguntas que surgem com muita frequência, bem como o receio de marcar consulta com medo...