sexta-feira, 28 de agosto de 2020 00:00
Esta lesão é a perturbação mais comum relacionada com o excesso de uso que envolve a articulação do punho. É muito frequente em pessoas que usam a mão fazendo uma pega firme associada a um desvio do punho para o lado do osso cúbito, como acontece no ténis ou no golfe ou até nos trabalhos de jardinagem.
Uma tenosinovite é uma inflamação de um tendão (tendinite) associada à inflamação da bainha protectora que cobre esse tendão.
Factores de risco Como já referi, o excesso de uso do punho é a causa mais comum para o aparecimento desta lesão.
Sempre que se segura algo na mão, são utilizados dois tendões do punho e do polegar. Esses tendões habitualmente deslizam dentro de um pequeno túnel, designado túnel cárpico. Se um gesto com o punho for repetido várias vezes por dia, pode ocorrer irritação da bainha que envolve esses tendões, causando um espessamento que restringe omovimento do punho.
Actividades que podem estar na origem desta lesão:
- Tenis (desportos de raquete)
- Golf
- Canoagem
- Bowling
- Jardinagem
- Pegar num bebé ao colo várias vezes ao dia
Outras causas possíveis desta lesão são um traumatismo directo no punho ou no tendão, ou mesmo a presença de uma artrite inflamatória.
É um quadro mais comum entre os 30 e os 50 anos de idade, mais comum no género feminino.
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