

SÍNDROME OU TENOSINOVITE DE QUERVAIN
Friday, August 28, 2020 12:00 AM Esta lesão é a perturbação mais comum relacionada com o excesso de uso que envolve a articulação do...


5 PROBLEMAS DE SAÚDE COMUNS NO VERÃO
Tuesday, July 28, 2020 12:00 AM O verão e, especialmente as férias, pedem tranquilidade e descanso. Mas há sempre contratempos. Com a...


6 REGRAS PARA UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL NAS CRIANÇAS
Sunday, June 28, 2020 12:00 AM 1. Comer mais fruta e hortícolas 2. Beber mais água e menos bebidas açucaradas 3. Evitar o “lixo...


COMO PREVENIR A OSTEOPOROSE E OUTRAS DOENÇAS DOS OSSOS
Thursday, May 28, 2020 12:00 AM Com a idade, a saúde óssea deve ser uma prioridade crescente. À medida que os anos passam, os ossos...


COMO FORTALECER O SISTEMA IMUNITÁRIO
Tuesday, April 28, 2020 12:00 AM De acordo com as orientações da DGS no que respeita à alimentação, é afirmado que “um estado nutricional...


FISIOTERAPIA RESPIRATÓRIA
Saturday, March 28, 2020 12:00 AM Nesta fase de Outono/Inverno onde o frio prevalece, os mais pequeninos ficam mais expostos a vírus e...


DOR LOMBAR
Friday, February 28, 2020 12:00 AM Falemos de uma das patologias reumáticas e músculo – esqueléticas mais prevalentes em Portugal, que...


A IMPORTÂNCIA DA ACTIVIDADE FÍSICA DURANTE A GESTAÇÃO
Tuesday, January 28, 2020 12:00 AM Realizar exercício físico durante a gravidez é uma prática recomendada pela maioria dos obstetras. Os...

