Specialists in Osteopathy, Physiotherapy and Clinical Pilates
 
 
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FISIOTERAPIA - Prevenção de Lesões na Corrida

FISIOTERAPIA - Prevenção de Lesões na CorridaNos últimos anos tem existido um aumento exponencial do número de praticantes de corrida, associado a uma melhoria dos estilo de vida e uma maior consciencialização dos benefícios associados à prática de actividade física. Desta forma, é importante falar ...
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Dia Nacional Contra a Obesidade

Dia Nacional Contra a ObesidadeEm Portugal, 5,9 Milhões de portugueses têm excesso de peso; 8 em cada 10 idosos apresentam excesso de peso e apenas 41,8% dos cidadãos apresenta uma prática regular de atividade física, desportiva e/ou de lazer programada.As estatísticas mostram ainda que, 30,7% das ...
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FISIOTERAPIA RESPIRATÓRIA - PÓS COVID 19

FISIOTERAPIA RESPIRATÓRIA - PÓS COVID 19O vírus COVID-19 poderácausar alterações a vários níveis por consequência das alterações do sistema respiratório. Nesse sentido, a Fisioterapia Respiratória assume uma importância relevante na reabilitação e melhoria respiratória e física dos pacientes. Os ...
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Fadiga

FadigaFadiga ocorre na maioria das vezes como parte de um conjunto de sintomas, mas, mesmo quando é o único ou o principal sintoma, a fadiga é um dos sintomas mais comuns. Fadiga é dificuldade de iniciar e sustentar uma atividade devido à falta de energia e é acompanhada pelo desejo de descansar. A ...
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Título - Síndrome compartimental

Título - Síndrome compartimentalA síndrome compartimental consiste na pressão aumentada do tecido dentro de um compartimento fascial apertado,o que resulta em isquemia do tecido.O primeiro sintoma consiste em dor exagerada, proporcional ao grau da lesão. O diagnóstico é clínico, sendoem geral ...
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Quando e porquê se deve realizar consulta de Osteopatia Pediátrica?

São perguntas que surgem com muita frequência, bem como o receio de marcar consulta com medo das técnicasque vão ser aplicadas.A avaliação osteopática e o tratamento são seguros e devem ser realizados logo após o nascimento de formaa procurar assimetrias, alterações de mobilidade/flexibilidade (no ...
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Síndrome ou Tenosinovite de Quervain

Esta lesão é a perturbação mais comum relacionada com o excesso de uso que envolve a articulação do punho. É muito frequente em pessoas que usam a mão fazendo uma pega firme associada a um desvio do punho para o lado do osso cúbito, como acontece no ténis ou no golfe ou até nos trabalhos de ...
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5 problemas de saúde comuns no verão

O verão e, especialmente as férias, pedem tranquilidade e descanso. Mas há sempre contratempos. Com a saúdenão se pode facilitar, por isso saiba quais as principais ameaças de verão, para que possa estar mais bem preparado e defendido contra eventuais surpresas menos agradáveis de saúde ou pequenos ...
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